ZIMOWA PIĘLĘGNACJA - GDZIE SZUKAĆ UKOJENIA DLA PRZESUSZONEJ I PODRAŻNIONEJ ZIMĄ SKÓRY?
W obecnych czasach nie spędzamy zbyt dużo czasu eksponując skórę na siarczysty mróz i wiatr. Zimy są znacznie łagodniejsze, a my jesteśmy większość dnia w ciepłym domu lub biurze. Skąd zatem przesuszenie i pogorszenie stanu skóry zimą?
SUCHOŚĆ I POGORSZENIE KONDYCJI SKÓRY ZIMĄ
Suche powietrze od nawiewu w pracy i ciepłe kaloryfery powoduje, że naskórek traci więcej wody aniżeli w innych porach roku. Dodatkowo różnica temperatur między tą w pomieszczeniach, a tą na zewnątrz to wyzwanie dla funkcjonowania płaszcza hydrolipidowego naszego naskórka.
Zimą pijemy dużo mniej wody. Częściej sięgamy po gorącą herbatę, która nie nawadnia tak jak woda. Skóra na twarzy jest bardzo cienka, dlatego szybko widać na niej efekty odwodnienia. Pierwszym objawem będą drobne zmarszczki i wiotkość skóry w okolicy oczu. Cienka skóra powiek, w której jest mniej gruczołów łojowych najsłabiej z całej okolicy twarzy radzi sobie z odwodnieniem.
Zwiększona suchym powietrzem ucieczka wody z naskórka napędza kolejne zaburzenia w funkcjonowaniu skóry. Nadmierna utrata wody w pierwszym etapie pogłębia problem przesuszenie naskórka. Powstają „suche skórki”, warstwa rogowa naskórka staje się coraz grubsza co zaburza jeszcze bardziej procesy regeneracji. Suchy lub odwodniony naskórek słabiej zabezpiecza skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, co zwiększa zaczerwienienie i nasila wrażliwość.
Gruczoły łojowe zaczynają produkować więcej sebum, aby uszczelnić naskórek i zahamować nadmierną ucieczkę wody. Osoby ze skórą mieszaną lub tłustą mogą zaobserwować zwiększone przetłuszczanie się skóry oraz problem z nowymi zmianami trądzikowymi. Skóry suche zimą stają się jeszcze bardziej odwodnione i skłonne do podrażnień. Nadmiar martwych komórek naskórka sklejonych ze sobą sebum z gruczołów łojowych to barierą utrudniającą samoregenerację skóry. Składniki aktywne z kosmetyków mają słabsze możliwości przenikania. Skóra staje się coraz bardziej problematyczna i szorstka w dotyku.
Cały proces przypomina zamknięty cykl: przesuszenie → utrudnienie regeneracji → jeszcze mocniejsze przesuszenie → zwiększenie aktywności gruczołów łojowych → nadmiar martwego naskórka zlepionego z sebum → utrudnienie regeneracji.
JAK PRZERWAĆ PROBLEM POGARSZAJĄCEGO SIĘ STANU SKÓRY ZIMĄ?
Warto delikatnie złuszczać nadmiar martwych komórek naskórka. Dzięki temu skóra lepiej się regeneruje, a składniki z kosmetyków lepiej przenikają. Nawilżanie skóry kosmetykami musi być wsparte przez picie wody. Zimą należy mocniej uzupełniać lipidy i wspomagać funkcjonowanie płaszcza hydrolipidowego naskórka.
Wiele osób boi się robić peelingi suchej skóry w obawie przed zwiększeniem podrażnienia i jeszcze większej suchości. Jednak delikatne złuszczanie peelingami ziarnistymi lub enzymatycznymi doskonale oczyszcza i pobudza skórę do regeneracji. Warto peelingować przesuszające się dłonie oraz skórę na ciele a następnie aplikować odżywcze, bardziej emoliencyjne kosmetyki.
JAKA PIELĘGNACJA ZIMĄ? CZY TŁUSTY KREM TO ZAWSZE DOBRE ROZWIĄZANIE?
Jeśli większość czasu spędzasz w suchym powietrzu w pracy lub w domu wtedy dopasuj pielęgnację do suchego powietrza, a nie mrozu na zewnątrz. Jeśli wybierasz się na długi spacer lub większość dnia będziesz na śniegu i wietrze zadbaj o zwiększone natłuszczanie oraz działanie barierowe. Jednym zdaniem: Zawsze dopasuj pielęgnację skóry do warunków, w których spędzasz najwięcej czasu.
Przebywając zimą w suchych pomieszczeniach należy używać kremów nawilżających, zawierających lekkie emolienty czyli substancje tworzące na skórze delikatny ochronny film. Samarité stosuje emolienty roślinne, które wbudowują się w uszkodzony naskórek ale nie działają komedogennie czyli nie zwiększają aktywności gruczołów łojowych i nie obciążają skóry. Dzięki roślinnym emolientom
Osoby ze skórą bardzo suchą lub suchą mogą do
Przebywając długo na zewnątrz lub wychodząc na spacer należy użyć kosmetyku o bardziej barierowym działaniu. Osoby ze skórą normalną i suchą mogą użyć super
Jeśli skóra jest tłusta lub mieszana możemy użyć balmu miejscowo np. na okolice nosa, ust, oczu lub na zaczerwienione policzki.
SUPREME BALM JAKO KREM MASKA
Jeśli na dzień używasz lekkich kremów ale twoja skóra potrzebuje silnej regeneracji lub ukojenia zastosuj
Na skórę normalną i suchą połóż cienką warstwę balmu na noc np. dwa razy w tygodniu lub codziennie-w zależności od kondycji skóry.
Na skórę tłustą i mieszaną nałóż
W ten sposób uszczelnimy uszkodzony na skórek i przyspieszymy jego regenerację, jednocześnie nie obciążając gruczołów łojowych.
Regeneracyjny Supreme Balm działa synergicznie z kojącym
REAKCJE WOLNORODNIKOWE ZIMĄ CZYLI UV I SPÓŁKA
Jeśli skóra jest poszarzała, ma przebarwienia lub rozszerzone naczynka, warto położyć pod krem
Zanieczyszczenie środowiska, światło niebieskie emitowane przez monitory oraz świetlówki LED i promieniowanie UVA są na zbliżonym poziomie przez cały rok. Promieniowanie UVA jest takie samo bez względu na porę roku i pogodę. Stanowi większość promieniowania docierającego do ziemi. Odpowiada za uszkodzenia między innymi włókien kolagenu, najmniejszych naczyń krwionośnych oraz wzbudzenie reakcji wolnorodnikowych. Dlatego nawet zimą należy pamiętać o fotoprotekcji i działaniu przeciw wolnym rodnikom. Promieniowanie UVB zimą jest mniejsze. Odpowiada głównie za opaleniznę i wysuszenie skóry. Promieniowanie UV odbija się mocno od wody i śniegu, im wyżej jesteśmy tym jest ono większe. Dlatego fotoprotekcję należy dobierać na bieżąco do warunków w których przebywamy. Zachowajmy zdrowy rozsądek. Umiarkowana ekspozycja na UV wywiera pozytywny wpływ na organizm oraz stymuluje wydzielanie witaminy D3. Zimą zachowajmy nieco inną niż latem ochronę przed UV ale równie silną ochronę przed działaniem wolnych rodników.
Samarité to obietnica, która zawsze się spełnia.
