KREMY Z FILTREM, CZYLI JAK WSPIERAĆ SKÓRĘ I NIE OBCIĄŻAĆ LETNIEJ PIELĘGNACJI
O zasadności stosowania kremów z filtrem pisała już każda gazeta i portal urodowy, ale nadal w gabinecie często zadajecie pytanie: Jaki wybrać krem fotoprotekcyjny? Bo mój dotychczasowy… i tu zaczyna się wyliczanka minusów: obciążał, bielił skórę, makijaż spływał po godzinie, skóra się pociła, pojawiły się krostki, rozszerzone gruczoły łojowe oraz wiele innych powodów przez które nie znaleźliście odpowiedniego kremu z filtrem. W najbliższych dwóch artykułach podzielę się z Wami moją wiedzą dotyczącą tego niezwykle złożonego problemu pielęgnacyjnego. Ochrona przeciwsłoneczna to dynamicznie zmieniające się zagadnienie w dermatologii. Coraz więcej badań, nowych filtrów i kontrowersji…
UVA I UVB - PODOBNA NAZWA, RÓŻNE DZIAŁANIE
UVB odpowiada za wywołanie rumienia. Efekty promieniowania widać szybko w postaci opalenizny. Latem i wiosną natężenie UVB jest silniejsze niż zimą.UVA uszkadza skórę głębiej niż UVB, wpływając destrukcyjnie na włókna kolagenu, elastyny oraz naczynia krwionośne. Uszkodzenia kumulują się w czasie i widać je po kilku latach. Głębokie, prawie nieodwracalne ścieńczenie skóry oraz wiotkość i zmarszczki. Natężenie UVA jest takie same przez cały rok, niezależne od pogody i dodatkowo przenika przez szyby okien.
CO DETERMINUJE WYSOKOŚĆ FOTOPROTEKCJI?
Różnice w fotoprotekcji SPF 30 a SPF 50 nie są spektakularne. Jednak wysokość faktora ma duże znaczenie dla skuteczności. Im wyższy faktor wybierzemy, nawet przy zmniejszonej aplikacji dajemy skórze wyższą ochronę. SPF 50 położony na skórę w zbyt małej ilości lub nie odświeżony odpowiednio często da ochronę na poziomie max. SPF 20.Na dobór wysokości ochrony kosmetyku fotoprotekcyjnego mają wpływ następujące czynniki:
- w jakich warunkach przebywamy najdłużej,
- czy mamy problem z przebarwieniami itp.
- kosmetyki towarzyszące (podkład, puder),
- pośredni wpływ pory roku.
JAK WYSOKI FAKTOR OCHRONY NALEŻY WYBRAĆ?
Jeśli 80% czasu przebywamy w zamkniętym pomieszczeniu. Nasza skóra nie poci się intensywnie i nie jest narażona na ścieranie kosmetyku, nie musimy tak często odświeżać fotoprotekcji. O ile w zamkniętych pomieszczeniach nie jesteśmy mocno narażeni na UVB o tyle UVA przechodzi przez szyby okien. Dodatkowo, skóra silnie narażona jest na światło niebieskie HEV. Przebywając najdłużej w tych warunkach rano po nałożeniu lekkiego nawilżającego kremu z antyoksydantami, należy zaaplikować fotoprotekcję i następnie ewentualny makijaż.
Jeśli mamy skórę z tendencją do przebarwień, trądziku lub dojrzałą, wówczas wybieramy możliwie najwyższą protekcję. Krem SPF 50 koniecznie wzbogacony o filtr HEV. Jeśli nasza twarz nie ma skłonności do przebarwień i innych problemów skórnych zaostrzanych przez UV, możemy chodząc do pracy zaaplikować SPF 20 – 30. Prawdopodobnie nałożymy mniej kremu niż sugerowane 1,25 g. Zatem ochrona będzie i tak niższa niż deklarowana na opakowaniu. Z pomocą przyjdzie makijaż. Podkłady, pudry często wzbogacone są o SPF 20. Faktory fotoprotekcji stosowanej warstwowo sumują się ale nie wprost proporcjonalnie. Krem SPF 30 i fluid SPF 20 nie dają SPF 50 ale zwiększają SPF do ponad 30. Podkładu z reguły nakładamy dużo mniej, niż w warunkach laboratoryjnych wylicza producent, więc też nie uzyskamy deklarowanej ochrony. Jednak aplikując kilka kosmetyków z SPF zwiększymy na skórze ilość składników zawierających filtry.
Wychodząc z pracy odradzam aplikację kolejnej warstwy kremu. Skóra po wielu godzinach makijażu, całym dniu produkcji sebum, narażona na zanieczyszczenia zewnętrzne kurz i inne pyły i tak jest mocno obciążona. Jeśli mamy potrzebę silnej fotoprotekcji, zalecam nałożyć na skórę twarzy sypki puder mineralny, który będzie odbijał UV lub puder w kompakcie nakładany gąbeczką. Możemy spryskać skórę lekką mgiełką lub sprayem z filtrem. Ta grupa kosmetyków często zawiera SPF 50. Zabezpieczają skórę i nie obciążają.
Jeśli cały dzień przebywamy na słońcu połóżmy na skórę krem odmładzający z antyoksydantami, następnie możliwie najwyższą fotoprotekcję pamiętając o jej odświeżaniu. Najlepiej jeśli zrezygnujemy z makijażu. Aby wyrównać kolor skóry możemy użyć sypkiego pudru mineralnego.
Stosując kremy z filtrem zachowajmy rozsądek i nie stosujmy ich obsesyjnie.
JAK NIE OBCIĄŻYĆ SKÓRY KREMEM DZIENNYM I FOTOPROTEKCJĄ?
Postaw na jakość a nie na ilość. Dobrego bardziej skoncentrowanego kosmetyku będziemy mogli położyć mniej na skórę zachowując jego efektywność. Zacznijmy od dobrej bazy pod preparat z fotoprotekcją. U zdecydowanej większości z nas najlepszy będzie lekki krem, silnie nawilżający i co ważne z bardzo dużą ilością antyoksydantów czyli krem odmładzający. Wielu użytkowników Samarité potwierdza, że Divine Cream sprawdzi się świetnie jako baza nawet do silnej fotoprotekcji i makijażu. W większości kosmetyków flawonoidy, przeciwutleniacze z wyciągów roślinnych, witamina E i C znajdą się w dobrym kremie odmładzającym. Dobierając krem patrz na stan i potrzeby skóry a nie na wiek metrykalny.
Jeśli jesteś posiadaczem skóry trądzikowej lub tłustej, użyj bezolejowego kosmetyku o lekkiej formule jak
Do skóry suchej i normalnej po położeniu kremu odmładzającego
RANO KREM Z FILTRAMI, A JAKIE KOSMETYKI W CIĄGU DNIA?
Jeśli chcemy w ciągu dnia poprawić ochronę UV, niezależnie od rodzaju skóry możemy użyć wielu różnych kosmetyków z filtrami. Mogą to być:
- mgiełki z filtrem, spray w aerozolu, woda termalna z SPF
Zwykle są to preparaty z mocno rozdrobnionymi cząsteczkami filtrów są więc lekkie i niebielące. Forma aerozolu nie gwarantuje dokładnego pokrycia, dlatego ten rodzaj kosmetyków stanowi uzupełnienie a nie podstawę fotoprotekcji. Nie polecam z mikronizowanych filtrów do skór ze stanem zapalnym, uszkodzeniami lub bardzo wrażliwych ponieważ mogą podrażniać.
- podkład z filtrem w formie kompaktu
Łączy pielęgnację, kolor i SPF. Przy poprawianiu makijażu może być stosowany punktowo. Kosmetyki kolorowe wzmacniają efekt fotoprotekcji ale nie mogą pełnić funkcji podstawowej ochrony przed UV.
- puder mineralny
Kosmetyki te mają w składzie minerały, które są filtrami fizycznymi i odbijają światło. Nie obciążają nadmiernie skóry, dodatkowo matują. Na rynku jest coraz więcej pudrów mineralnych wzbogaconych o inne składniki fotoprotekcyjne. Dobrej jakości puder mineralny stapia się z kolorem skóry. Nie daje efektu maski.
- filtr w sztyfcie
Preparat o bardzo wysokiej protekcji do stosowania punktowo w miejscach bardziej eksponowanych lub z tendencją do przebarwień np. nos, okolice oczu, znamiona. Sztyft stosowany punktowo nie obciąży skóry i zapewni wysoką ochronę problematycznych miejsc z możliwością częstej reaplikacji.
SAMARITÉ A OCHRONA PRZED SŁOŃCEM
Receptury Samarité nie zawierają filtrów UV lecz skupiają się na silnym działaniu antyoksydacyjnym, regenerującym i ochronnym. Fotoprotekcję należy dobierać indywidualnie do potrzeb skóry, pory roku i warunków w których przebywamy najdłużej. Dobrej jakości kremy i dobrana odpowiednio fotoprotekcja zapewnią skórze optymalną ochronę i zdrową kondycję. Jeśli użyta protekcja będzie zbyt niska wówczas skoncentrowane antyoksydanty Samarité zniwelują w dużej mierze negatywny wpływ UV. Zarówno Divine Elixir jaki i Divine Cream spełniają rolę kremu odmładzającego w warunkach stresu oksydacyjnego.W kolejnej części przybliżę rolę wyciągów roślinnych w fotoprotekcji i ochronie skóry.
Z Samarité możesz bezpiecznie cieszyć się słońcem.
C.D.N.
Filtry fizyczne czy chemiczne?
Wyciągi roślinne w fotoprotekcji.
Oznaczenia na kosmetykach „przeciwsłonecznych”
Ile kremu z filtrem aplikować by był skuteczny.
Samarité to obietnica, która zawsze się spełnia.